HSP（ヒートショックプロテイン）入浴法 お風呂タイム 20-50分 プラス費用 0円 HSPとは傷ついた細胞を修復するタンパク質の事。HSP入浴法は熱によりHSPを増やそうという入浴方法です。期待効果は免疫機能の向上や […]

お風呂タイム 0分 プラス費用 5円-20円 重曹（じゅうそう）と言うと掃除。キッチンの掃除に使えば汚れが綺麗に取れる印象がありますね。この重曹を入浴時にお風呂に入れる重曹風呂は美肌、疲労回復、消臭に効果があると言われて […]

うちの風呂

お風呂のお湯に浸かる習慣は湯治という言葉が昔からあるように温泉で身体を癒やす人がいたり、翌日に疲れを残さない事だったり日本人の健康に大きく関わってきています。

翌日に仕事があればシャワーで済ましたり、なかなか忙しくて普段考える事のないお風呂、家庭でも工夫1つでもっと充実な時間にできるかも？

水場は事故も気をつける必要があり湯温や気温、体調の変化も密接に関わっている事など、トータル的に家庭のお風呂情報を発信します。