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汗で悩む人に効果的な入浴法 お風呂タイム 20-40分 プラス費用 0円 普段から多く汗をかいて気になってしまう人に。お風呂では汗腺機能を鍛えます。汗をかく仕組みも知ってサラサラ良い汗をかこう。 ★★★★★ 半身浴 手湯 […]

お風呂タイム 25分 プラス費用 0円 冷え症で悩んでいる女性は多いです。冷え性は美容の大敵ですし体が冷えていると病気を引き寄せてしまうともいわれています。美容と健康のためには冷え性を改善することが大切ですね。 &nbs […]

お風呂タイム 15分～ プラス費用 0円 OLさん   入浴時間を有効に使ってダイエットをするのが効果的だと言う話は良く聞きますが、継続的に実践している人はそれほどいないのではないでしょうか。入浴しながらストレ […]